O que fazer se a sua relação tem muito amor, mas pouco sexo (e isso te incomoda)

Todo relacionamento amoroso passa por momentos de altos e baixos na libido e, especialmente em uniões mais duradouras, o sexo pode acabar desaparecendo aos poucos, mesmo sem a consciência plena do casal.

A intimidade desempenha um importante papel na relação e, mesmo quando o afeto é óbvio e sólido, a diminuição do desejo e a falta de sexo podem acabar se tornando um problema. Saiba o que fazer quando o namoro ou o casamento é marcado pelo amor, mas vive raros momentos de paixão física:

Como ter mais sexo na relação

O primeiro passo é conversar com o parceiro sobre o problema e, de forma direta, honesta, mas delicada, apontar seu ponto de vista e fazer com que ele entenda suas necessidades.

É fundamental também estar aberto para ouvir o que o outro tem a dizer e refletir caso receba algum tipo de crítica. O diálogo deve ser marcado pela compreensão e nunca pela troca de acusações.

O sexo em um relacionamento duradouro pode se tornar monótono e rotineiro, fazendo com que os parceiros percam o interesse em transar com mais frequência. Neste momento é válido investir em novidades na cama e convidar a pessoa amada a experimentar e dar vida a fantasias e desejos que ficaram “escondidos” e perdidos no passado.

Trabalhe a autoestima e cuide do próprio corpo. Não se trata, obviamente, de buscar um corpo sarado para atrair e agradar o outro, mas sim adotar hábitos saudáveis que melhoram a forma física e a disposição para o sexo.

Por fim, não fique preso a supostas regras ou se deixe influenciar por relatos de amigos sobre a vida íntima. Descubra o que é ideal para você e seu relacionamento e verifique se a quantidade e a qualidade do sexo são compatíveis. De nada adianta transar diariamente se o momento de intimidade é insatisfatório ou mesmo algo forçado.