Benefícios da lavagem nasal para adultos e crianças

A lavagem nasal é um procedimento bastante simples, mas que traz uma série de benefícios e garante muito mais bem-estar respiratório. E isso não vale apenas para as crianças: pessoas de todas as idades podem fazê-la.

Neste artigo, o Viver Bem vai destacar as principais vantagens da lavagem nasal e esclarecer as principais dúvidas relacionadas às faixas etárias, às indicações, às opções de soluções salinas e a como fazer esse processo.

O que é a lavagem nasal?

A lavagem nasal é um procedimento realizado com uma solução salina com o objetivo de fazer a limpeza das passagens nasais do nosso corpo.

Ela pode ser executada com o auxílio de diferentes dispositivos, por meio de jatos nasais, jatos nasais contínuos, conta-gotas ou dispositivos para lavagem em alto volume, com baixa ou alta pressão.

Principais benefícios
Essa lavagem é muito positiva para garantir o bem-estar e a saúde respiratória de adultos e crianças. Entre os principais benefícios, estão:

Mantém a mucosa nasal umidificada, garantindo o funcionamento adequado dos mecanismos de defesa das vias aéreas superiores — especialmente em condições climáticas e ambientais desfavoráveis (tempo seco e baixa umidade).

Faz a remoção do excesso de muco durante quadros infecciosos das vias aéreas superiores.

Previne e auxilia no tratamento de doenças como rinossinusites, rinites, distúrbios do olfato pós-virais e sangramentos nasais, possibilitando a redução do uso de medicamentos.

Contribui para uma recuperação mais rápida em caso de pós-operatório de procedimentos cirúrgicos nasais.

Quem pode fazer a lavagem nasal?

Pessoas de todas as idades podem fazer a lavagem nasal. É importante, no entanto, atentar-se a um detalhe: existem algumas particularidades relacionadas às técnicas e dispositivos utilizados para fazer o procedimento nas crianças, inclusive de acordo com as fases de desenvolvimento que marcam o crescimento.