Nova edição da Manhã Terapêutica acontece neste sábado na Gruta Rei do Mato, em Sete Lagoas

O Monumento Natural Estadual Gruta Rei do Mato, em Sete Lagoas, recebe neste sábado (14 de novembro) mais uma edição da Manhã Terapêutica. A iniciativa reúne atividades de relaxamento, experiências ao ar livre e ações voltadas ao bem-estar e à saúde mental.

A programação começa às 8h e segue até as 13h, com participação gratuita e aberta ao público. Não é necessário fazer inscrição antecipada.

A abertura será às 8h. Às 8h20, Bruna Barbosa conduz uma atividade de massoterapia, intitulada “Alívio para corpo e alma”.

Às 9h, os participantes poderão seguir para as trilhas da Lagoa e do Abrigo do Trevo, em uma atividade organizada por Trilhas & Experiências, com Max Tadeu, da Esportes Livres.

No mesmo horário, das 9h às 13h, serão oferecidas oficinas com diferentes propostas de cuidado e expressão:

• Fluir da Alma – Expressão através das cores: com Cláudia Silveira, do Ateliê Mãe Natureza;

• Escalda-pés – Saúde e bem-estar: com Rose Calixto;

• Harmonização de chakras com a Mãe Terra – Alinhamento ancestral: com Clarissa Guedes, da Scalaris Terapias Holísticas;

• O despertar das raízes – Reconexão ancestral: com Kelly Abreu.

A partir das 11h, a programação continua com a Cantoria Nosso Eco, conduzida pelo Mestre Saúva.

Às 11h30, Sandra Alves, da Origem Escola de Psicanálise, apresenta o momento “Saúde Mental – Autocuidado de dentro para fora”.

Às 12h, Manú Garcia conduz a atividade “Corporgânico – Reconexão com a corporeidade”. O encerramento está previsto para as 13h.

Participação e informações

Todas as atividades são gratuitas e não exigem inscrição prévia.

Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (31) 99772-6371, do Instituto Estadual de Florestas (IEF).