Médico ensina a aliviar desconforto com fumaça

Durante diversas ocorrências de incêndios, como aliviar o desconforto provocado pela fumaça? Segundo o médico Marcelo de Fuccio, presidente da Sociedade Mineira de Pneumologia, o ideal é ficar dentro de casa com todas as janelas fechadas. “Pode-se colocar uma toalha molhada no cantinho da porta para evitar a entrada da fumaça”, explicou o médico, acrescentando que é importante também fechar os vidros do carro enquanto estiver em trânsito.

Para não ter problemas com a secura e reduzir os sintomas da fumaça, deve-se hidratar muito bem com água, tendo ainda mais cuidado com as crianças e idosos. Pode-se ainda usar o umidificador de ar, que poderá trazer alívio a quem está em pequenos ambientes.

E, o mais importante: não se deve fazer exercício físico ao ar livre no momento enquanto a fumaça estiver presente sobre a cidade. “Um dia sem exercício físico em ambiente aberto não vai fazer mal. A pessoa também pode optar por fazer o exercício dentro de casa, com o ambiente fechado, ou em uma academia”, afirma.

De acordo com o médico, dificilmente uma pessoa saudável terá problemas de saúde por causa de questões pontuais. Deve sentir um desconforto, mas nada que necessite atendimento médico.

Já quem tem doença respiratória crônica pode sentir os efeitos mais facilmente. “Para essas pessoas, em caso de piora, não há outra recomendação a não ser procurar por um atendimento médico”, recomenda o pneumologista.