Saiba porque os infartos ocorrem com mais frequência no banheiro

As pessoas não devem começar molhando cabeça a cabeça e os cabelos durante o banho porque essa é uma sequência inversa.

Isso faz com que o corpo tente ajustar sua temperatura muito rapidamente por causa de nossa condição de sangue quente.

Ao fazer essa sequência incorreta, o sangue aumenta sua velocidade para chegar à cabeça mais rapidamente para compensar a diferença de temperatura que pode eventualmente causar rompimento de vasos, capilares, artérias e conseqüentemente um infarto ou quedas.

 A maneira correta de iniciar o banho é molhar os pés, as pernas gradativamente até os ombros e por último a cabeça.

Siga estas instruções e depois complete o seu banho, normalmente é especialmente recomendado para quem é hipertenso, tem colesterol alto e até mesmo enxaqueca.

UMA CORRENTE MUITO ÚTIL  

Pressão arterial 120/80 normal 130/85 Normal (um controle) 140/90 alto 150/95 muito alto

O CORAÇÃO TARDE 72 minutos X (padrão) 60 - 80 pm (normal) 40 - 180 pm (anormal)

TEMPERATURA 36. 5 F (normal) 37,5 (febre)

EFEITOS DA ÁGUA

VOCÊ SABIA Que a água potável no momento certo maximiza a eficácia do corpo humano.

1 xícara de água após acordar ajuda a ativar os órgãos internos;

1 xícara de água 30 minutos antes das refeições facilita a digestão;

1 xícara de água antes de tomar banho  ajuda a aliviar a pressão arterial;

1 xícara de água. Antes de dormir ajuda a evitar derrame ou ataque cardíaco.