Tardezinha do Mexa-se reúne música e atividades de lazer neste sábado na Lagoa Boa Vista

Sete Lagoas recebe neste sábado (19) a Tardezinha do Mexa-se, evento que marca o encerramento do Desafio 21 Dias – Hábitos de Vida Saudável, promovido pelo programa Mexa-se pela Vida. A programação será realizada na Orla da Lagoa Boa Vista, ao lado do antigo Mini Zoológico, das 16h às 20h, com entrada gratuita.

A iniciativa pretende reunir participantes do projeto, familiares e moradores da cidade em uma programação ao ar livre que combina música, lazer, convivência e incentivo à adoção de hábitos saudáveis.

O Desafio 21 Dias foi desenvolvido com o lema “1% Todo Dia”, proposta que estimula mudanças graduais na rotina. Durante três semanas, os participantes foram incentivados a incorporar práticas como atividades físicas regulares, alimentação mais equilibrada e cuidados com a saúde.

O encontro deste sábado encerra a jornada e celebra a participação de quem se envolveu na proposta de combate ao sedentarismo. A programação também busca reforçar a importância da convivência social e da ocupação dos espaços públicos como parte de uma rotina voltada ao bem-estar.

Música e atrações

A programação da Tardezinha do Mexa-se terá atrações musicais durante o fim de tarde na Lagoa Boa Vista. Estão previstas apresentações do DJ Johnny Brasilidades e do Grupo Nossa Vibe.

Serviço

Evento: A Tardezinha do Mexa-se – Encerramento do Desafio 21 Dias
Data: sábado, 19 de setembro
Horário: das 16h às 20h
Local: Orla da Lagoa Boa Vista, ao lado do antigo Mini Zoológico, em Sete Lagoas
Atrações: DJ Johnny Brasilidades e Grupo Nossa Vibe
Entrada: gratuita e aberta ao público