Gruta Rei do Mato promove Manhã Terapêutica gratuita neste sábado (14), em Sete Lagoas

O Monumento Natural Estadual Gruta Rei do Mato (MNEGRM), em Sete Lagoas, recebe neste sábado, 14 de novembro, uma nova edição da Manhã Terapêutica. O evento oferece gratuitamente atividades relaxantes, experiências ao ar livre e momentos dedicados ao bem-estar e à qualidade de vida. A programação começa às 8h e segue até as 13h.

Entre as atividades previstas estão massoterapia, caminhadas pelas trilhas da Lagoa e do Abrigo do Trevo, oficinas terapêuticas, apresentações musicais e momentos de reflexão sobre saúde mental e autocuidado.

A programação terá início às 8h, com a abertura oficial. Às 8h20, Bruna Barbosa conduz a atividade de massoterapia, com o tema “Alívio para corpo e alma”.

Às 9h, os participantes poderão sair para as trilhas da Lagoa e do Abrigo do Trevo, em uma atividade organizada por Trilhas & Experiências, com Max Tadeu, da Esportes Livres.

Também a partir das 9h, com atividades até as 13h, serão realizadas quatro oficinas:

• Fluir da Alma – Expressão através das cores, com Cláudia Silveira, do Ateliê Mãe Natureza;

• Escalda-pés – Saúde e bem-estar, com Rose Calixto;

• Harmonização de chakras com a Mãe Terra – Alinhamento ancestral, com Clarissa Guedes, da Scalaris Terapias Holísticas;

• O despertar das raízes – Reconexão ancestral, com Kelly Abreu.

Às 11h, a programação contará com a apresentação “Cantoria Nosso Eco”, com Mestre Saúva.

Em seguida, às 11h30, Sandra Alves, da Origem Escola de Psicanálise, conduzirá o “Momento Saúde Mental – Autocuidado de dentro para fora”.

Às 12h, será realizada a atividade “Corporgânico – Reconexão com a corporeidade”, com Manú Garcia. O encerramento está previsto para as 13h.

A participação é gratuita e não exige inscrição prévia.

Mais informações: (31) 9 9772-6371, contato do Instituto Estadual de Florestas (IEF).