A importância do cuidado com a saúde mental: setembro amarelo no HNSG

Setembro Amarelo: Um movimento pela vida
O Setembro Amarelo é uma campanha nacional que visa conscientizar a população sobre a prevenção do suicídio, um problema que afeta milhares de pessoas todos os anos no Brasil. Iniciado em 2015, o movimento promove a discussão sobre saúde mental e busca quebrar o tabu relacionado ao suicídio, incentivando o diálogo, o cuidado com a saúde emocional e a valorização da vida.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas tiram suas próprias vidas anualmente, o que torna o tema urgente para toda a sociedade.

No Hospital Nossa Senhora das Graças (HNSG), essa conscientização é levada a sério, com uma equipe dedicada de profissionais de saúde, entre eles a psicóloga Alice Machado do Espírito Santo Campos Machado Pedroso, que atua na Terapia Renal Substitutiva (TRS). Em entrevista, Alice ressaltou a importância do papel do psicólogo dentro das instituições de saúde e destacou ações essenciais para a prevenção do suicídio.

A atuação da psicologia na prevenção ao suicídio no HNSG
A campanha do Setembro Amarelo no HNSG reforça os cuidados com a saúde mental dos pacientes e familiares. Alice reforça que, "a campanha visa conscientizar a população a respeito do suicídio e promover ações que evitem o seu acontecimento."

Ela explicou que os psicólogos hospitalares trabalham diretamente com o paciente e seus familiares para ajudá-los a lidar com o processo de adoecimento e tratamento, prevenindo o surgimento de problemas psicológicos que possam agravar o quadro clínico.

A psicóloga também destaca a importância de promover ações que estimulem a valorização da vida, oferecendo apoio psicológico a todos os pacientes e familiares que necessitam. "Em alguns casos, a equipe aciona o serviço de psicologia, mas também há a busca ativa por parte dos profissionais, identificando sinais de alerta e oferecendo suporte a quem precisa," comentou Alice.

Cuidar da mente é essencial para a saúde física
Alice explicou que a relação entre saúde mental e física é profunda e inegável. Segundo ela, "o cuidado com a saúde mental colabora para melhor adesão e aceitação do paciente no processo de adoecimento físico." Ela reforça que os sistemas imunológico, endócrino e nervoso podem ser afetados pela falta de saúde mental, prejudicando a recuperação e o bem-estar do paciente. Assim, a integração entre os cuidados psicológicos e físicos é essencial para uma recuperação mais completa e saudável.

Sinais de alerta e quando buscar ajuda
No contexto do Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, Alice ressalta alguns sinais de alerta que indicam a necessidade de buscar ajuda profissional, como "alterações bruscas de humor, sentimentos de desesperança, pensamentos recorrentes negativos e intenção de machucar a si ou a outros." A psicóloga enfatiza a importância de não ignorar esses sinais, que muitas vezes são silenciosos, mas perigosos.

Dicas e onde buscar ajuda

• Não ignore sinais de alerta de mudança brusca de comportamento ou humor.
• Busque conversar abertamente sobre suas emoções com pessoas de confiança.
• Procure ajuda profissional, como psicólogos ou psiquiatras, que possam guiar o processo de tratamento adequado.
• Se você ou alguém que você conhece estiver em situação de risco, procure ajuda urgente:

Contatos importantes:

• Centro de Valorização da Vida (CVV): Ligue 188 ou acesse www.cvv.org.br. Atendimento gratuito e sigiloso.
• SUS - Rede de Apoio Psicológico: Procure a unidade de saúde mais próxima.
• Hospital Nossa Senhora das Graças: Oferece atendimento psicológico para pacientes e familiares.